בלוג: ניסויים בשוויון נפש

כל הרגשות, ללא יוצא מן הכלל, הם תמרורי דרך המכוונים אותנו בנתיב החיים. אז למה יש רגשות ש״קל״ לנו להרגיש, בעוד שמרגשות אחרים אנחנו נמנעים?...

האם הבחנתם שכשאתם עושים השוואה בניכם לבין מישהו אחר – לרב ההשוואה תהיה לרעתכם? מדוע המוח שלנו בוחר להשוות דווקא למישהו 'טוב יותר'? ״איך...

בין אם מדובר בסליחה לעצמינו ובין אם למישהו אחר, לסלוח זו לפעמים לא משימה פשוטה. הצמדות לכעס כאל חומת מגן היא רק אחת הסיבות שקשה לנו...