בית > כלים לשחרור רגשי סומטי > משוואת הרגש

משוואת הרגש - ריפוי רגשי עמוק והקלה בסימפטומים גופניים 

מהי תרפית משוואת הרגש?

טכניקת טיפול המשמשת לאבחון מהיר ולמתן מענה אפקטיבי לצרכים רגשיים חבויים המבקשים ריפוי, בעזרת ההתגלמות שלהם בגוף הפיזי והרגשי. 

היא מאפשרת:

1.לגלות מהו הצורך הרגשי שעומד אחרי התנהגות ״שלילית״.

2. בדומה, היא יעילה מאוד גם בזיהוי של כאב רגשי שעומד מאחורי כאבים פיזיים ובעיות כרוניות, ובהתרת הסבך של זכרונות טראומתיים.

3. בפן המנטלי, הכרת משוואת הרגש מאפשרת ״לעשות סדר״ גם בראש, להבין להכיר, ולנהוג בחמלה כלפי עצמינו.

4. באמצעות הקשבה עמוקה וסקרנות, להזמין תובנות משמעותיות ולחולל שינוי במערכת היחסים בין האדם לעצמו.

5. לשלוח מענה מדויק לצורך הרגשי באמצעות דמיון מודרך, ברובד והמקום הגופני שבו הוא מתגלם ו״מדבר אלינו״, ולהטמיע אותו בחווה הפנימית.

למי ומתי הטפול מתאים?

  • למי שחפץ בריפוי רגשי של חוויות וזכרונות

  • לאחר פגיעה או טראומה

  • במצבים של עצב נקודתי או מתמשך

  • כאשר יש תחושב שאנחנו לא במיטבנו, ללא סיבה ידועה

  • לסובלים מתסמינים פסיכוסומטיים 

  • כאב או בעיה גופנית חוזרת (במקביל לטיפול קונבנציונלי, כמו דלקות חוזרות בדרכי השתן, צרבות, צרידויות, ועוד)

  • במצבים של תקיעות רגשית או קושי להביע רגשות

  • כשיש רצון להתחבר לעצמינו, בתקופות של לחץ או משבר

  • הטיפול מתאים במיוחד גם למי שמתקשים מטבעם להתמסר לדמיון מודרך או מתקשים בהבעה רגשית ביום-יום