טופס בקשה למדריך המעשי להורים
6 דרכים מעשיות לפתח חוסן רגשי אצל ילדים
מדריך מעשי להורים לילדים בגילאי 2-12
כולנו רוצים לגדל ילדים רגועים, בטוחים בעצמם, שיודעים להתמודד עם כעס, תסכול, קשיים ולחץ חברתי.
אבל האמת היא - הוויסות הרגשי שלהם מתחיל מהכלים שאנחנו נותנים להם בבית.
במדריך הזה ריכזתי עבורכם 6 כלים מעשיים, פשוטים ליישום, שילדים מבינים ואוהבים - כל אחד מהם הוכח מחקרית ונבדק שוב ושוב בעבודה עם משפחות.
מה תמצאו במדריך?
חלק #1 – שפה רגשית יומיומית: איך לשלב מילים פשוטות שמחברות ילד לרגשות שלו – ולמה זה משנה את כל התמונה
.
חלק #2 – מודלינג ויסות רגשי: איך הילדים לומדים הכי טוב דווקא כשאנחנו לא מושלמים, אלא יודעים לתקן.
חלק #3 – "כפתור ההשהיה": כלי יצירתי שילדים בגיל 2–12 מאמצים בקלות, כדי לעצור רגע לפני שהתפרצות משתלטת.
חלק #4 – תנועה ומשחק: איך להשתמש בקפיצות, ריקוד או משחק דמיוני כדי לשחרר מתח – בלי נאומים ובלי מאבקים.
חלק #5 – "פינת הרגש" בבית: מרחב קטן שמלמד ילדים לקחת הפסקה, להירגע ולחזור מחוזקים.
חלק #6 – הצבת גבולות מנצחת ב-3 שלבים: השיטה לתקשורת ברורה וחומלת, בלי אשמה ובלי להכנס למאבקי כוח.
למה להוריד את המדריך?
כי וויסות רגשי הוא בסיס לחוסן ובריאות נפשית. הכלים שתלמדו הם מתנה שהילדים שלכם יקחו איתם לכל החיים: ביטחון עצמי, קשרים חברתיים בריאים ויכולת להתמודד עם אתגרים. והוא הכי מעשי שיש, בהתחייבות!
מלאו את הטופס ותקבלו את המדריך למייל במתנה!
מה אומרים על המדריך
"אנחנו כבר רואים את השינוי"
בעלי היה נלחם איתי על כל שינוי. אבל מה שכתבת כל כל פשוט והגיוני שגם הוא יכל להבין וליישם ביחד איתי. אנחנו כבר רואים את השינוי במיוחד בהצבת גבולות - אני משתמשת בזה אפילו בעבודה וזה מדהים!
זוהר ל.
״המדריך שלך פיקס אותי!״
אחרי שנתיים של מאבקי כח בלתי פוסקים, לא חשבתי שלילד שלי יש ״עתיד״. כבר לא האמנתי בעצמי.
אבל המדריך שלך עשה לי סדר ופיקס אותי על הדברים הקטנים והפשוטים. תודה על זה מכל הלב!
ליאור ס.
