top of page
Image by Noah Silliman

טופס הצטרפות לתכנית

30 ימים

לאהבה עצמית מעשית

שכחו מאמבטיות קצף וממשפטי העצמה - אהבה עצמית אמיתית מבקשת שתפשילו את השרוולים ותהיו פרקטיים!

שתהיו נכונים לעצב מחדש את האופן שבו אתם מתייחסים אל עצמכם ולאחרים מדי יום, שלא תנטשו את עצמכם ברגעים הקשים, שתדעו איך לעזור לעצמכם להירגע, תשחררו דפוסים ישנים, שתציבו גבולות במקומות הנכונים, ותעשו בחירות שנובעות מאהבה ומכבוד עצמי.

אני הילה רוזנבלום וביום-יום שלי, אני מאמנת ומטפלת רגשית שעוזרת לאנשים חכמים ורגישים לעשות שינוי - לאהוב את עצמם הלכה למעשה, לטפח מערכות יחסים בריאות יותר, לשחרר דפוסי התנהגות מבוססי חרדה וטראומה, ולהרגיש כמו שהם חלמו תמיד.

 

כשמדובר בשינוי - לא מספיק להבין מה ׳הבעיה׳, צריך לעשות מעשים, צריך כלים אמיתיים!

 

יצרתי את התכנית הזו כדי להנגיש לכם 10 מיומנויות רגשיות פרקטיות, מוכחות ומנצחות שאתם יכולים להכניס לחיים שלכם כבר עכשיו, כדי להתחיל בתנועה אל עבר שינוי ממשי. 

 

בכל שלושה ימים תקבלו ממני מייל הדרכה עם תרגול אחד, הסבר מעמיק וכל ההשראה שלה אתם זקוקים - כדי שתוכלו לאהוב את עצמכם הלכה למעשה, ולהרגיש רגועים ובטוחים כפי שאתם ראויים.

לאורך כל התכנית תוכלו לשאול אותי שאלות ולהתייעץ איתי באופן אישי!

עלות התכנית היא סמלית - 30 שקלים בלבד! זהו רק שקל אחד ליום, שהוא עדות למחוייבות שלכם ללמידה, להתפתחות ולבריאות הרגשית שלכם. 

מלאו כאן את הטופס כדי להתחיל!

תגובות מגולשים על התכנית

״אני לוקחת את זה איתי לתמיד!״

הילה, את פשוט מפילה אסימונים!

אני לוקחת איתי את התרגולים שלמדתי ויודעת שהם ישמשו אותי כל החיים.

ליהי ב.

״אם לא את - לא הייתי עושה את זה בחיים״

לא ידעתי על עצמי שאלה דברים שיעשו לי טוב כל כך.

הבנתי כמה זה חשוב להשקיע בעצמי ובחוסן שלי, ואיך שכל תרגול חדש משפיע על כל תחומי החיים שלי.

טל כ.

bottom of page