הילה רוזנבלום חלוצי14 בספט׳ 20223 דקותלמה חשוב לקבל את כל הרגשות?כל הרגשות, ללא יוצא מן הכלל, הם תמרורי דרך המכוונים אותנו בנתיב החיים. לקבל את כל הרגשות אז למה יש רגשות ש״קל״ לנו להרגיש, בעוד שמרגשות...
הילה רוזנבלום חלוצי27 באפר׳ 20223 דקותהתמודדות בריאה עם קנאההאם הבחנתם שכשאתם עושים השוואה בניכם לבין אחרים – ההשוואה היא לרב לרעתכם? ״איך זה שהיא התחתנה ואני עדיין רווקה?״ ״למה העסק שלו מצליח,...
הילה רוזנבלום חלוצי27 באפר׳ 20224 דקותלמה כל כך קשה לנו לשחרר את הכעס? חמש הבחנות בדרך לסליחהבין אם מדובר בסליחה לעצמינו ובין אם למישהו אחר, לסלוח זו לפעמים לא משימה פשוטה. הצמדות לכעס כאל חומת מגן היא רק אחת הסיבות שקשה לנו...